אנדומטריוזיס אינו מושג מוכר ברפואה הסינית. זהו מושג של הרפואה המערבית,  הרפואה הסינית מטפלת כבר אלפי שנים בכל מה שקשור לבעיות מחזור – מחזור קצר ו"עבה"(מנוררגיאה), דלקות אגן, פוריות, כאבי מחזור (דיסמנוריאה), גודש בשדיים ועוד הרפואה הסינית תטפל בכל הסימפטומים הקשורים לאנדומטריוזיס. אצל כל אישה האבחנה תהיה שונה והטיפול בעקבות זאת יהיה שונה ואינדיוודואלי.

האבחנה לפי הרפואה הסינית נעשית על ידי תשאול המטופלת, התבוננות –לשון, טונוס שרירים, צבע הפנים והעור, ריח.

לשון היא מיקרוקוסמוס של הגוף ונותן אינדיקציה לגבי אנרגיית האיברים הפנימיים.

מישוש – דופק ואבחנת בטן.

ברפואה הסינית אין  צורך בבדיקות פולשניות או בדיקות מיקרוסקופיות במעבדה.

הרופא הסיני העתיק ידע מה שניתן היה לראות בעין: וסת, זרע, תינוק. ידעו כי מחזור אורך 28 יום וכשיש אין מחזור אז יש הריון. לא ידעו על מבנה הרחם כמו הביציות והחצוצרות. התעברות היא התאחדות בין דם האישה לזרע של הגבר.

ברצוני קצת להבהיר על המחזוריות של גוף האישה כמה מושגים בסיסיים הקשורים לגניקולוגיה הסינית

צ'י – צ'י הוא כוח מניע, אנרגיה המניעה אותנו לעבר החיים.
האנרגיה הזו זורמת בכל גופנו, ומכילה את הרובד הרגשי, המנטלי, הרוחני והפיזי שלנו. מצב בריאותו של אדם תלוי בזרימת הצ'י ואיזון הכוחות של היין והיאנג (ארחיב בנושא מיד). ישנם כמה סוגי צ'י: הצ'י הראשוני שאנו מקבלים בתורשה מהורינו. מהווה את הקונסטיטוציה, את הבסיס האנרגתי הראשוני שאותו לא ניתן לשנות.

הצ'י שאנו מקבלים מהסביבה, מהמזון ומהאוויר .

את הצ'י הזה ניתן לחזק ולשנות ע"י תזונה נכונה המותאמת אישית לפי המצב הבריאותי, וכמו כן ניתן להיעזר בתרגילי נשימה שונים כמו טאי צ'י, צי' קונג. כאשר הצ'י של האדם נחלש או תקוע אז יופיעו לאחר זמן מה סימפטומים או מחלה. הצ'י נע במרידיאנים, שהם קווי אנרגיה בלתי נראים הנמצאים במקביל למערכת העצבים, כלי הדם ומערכת הלימפה.

דם – הוא נוזל החיים הזורם לנו במרידיאנים. תפקידו להזין את האיברים, ללחלח אותם.

תיאורית 5 האלמנטים ויין והיאנג– על 2 תיאוריות פילוסופיית הרפואה הסינית מתבססת .

5 האלמנטים הוא קשר בין 5 זוגות של איברים פנימיים אשר בתוכם פועלים כוחות של יין ויאנג.

עץ, אש, מים, אדמה ומתכת – האלמנטים מזינים אחד את השני באנרגיה ואף יכולים לגרום לחוסר איזון ביניהם. הטיפול ברפואה הסינית מחזיר את האיזון האנרגתי.

יין ויאנג – הם שני כוחות בלתי נפרדים ומסמלים שני הפכים, בגוף שלנו, בטבע קיימים 2 כוחות האלו והם בלתי נפרדים. יין הוא מסמל את האנרגיה הקרה, נשית, לילה לעומת היאנג שהיא אנרגיה חמה, פעילה וגברית. אם יש איזון הין שני כוחות אלו יש בריאות – אם לא אז יש מחלות, סימפטומים. מאוד קל להפר את האיזון בין האיברים הפנימיים וכוחות היין ויאנג בגוף.

רחם – מדומה לקערה –דם זורם לשם, מתווסף ויוצא דרך הרחם (וסת חודשית) ישנו קשר ישיר בין האיברים הפנימיים (הסינים כמובן) לרחם: הכליות, הלב, הטחול והכבד. הטחול אחראי על ההתמרה מהמזון והפקת צ'י ודם. הכליות שולחות ללב ג'ינג שהיא אנרגיה טהורה (מקבלים אותה מההורים בהורשה ולא ניתן לחדש אותה אלא לשמר אותה) הלב מקבל אנרגיה מהכליות ומהטחול ומספק את הדם לרחם. אם יש מספיק דם הוא יורד לרחם ויוצא החוצה. כמות הדם בווסת מראה על האנרגיה של שלושת האיברים הללו. אם אין מספיק דם תהיה וסת  מועטה או כלל לא תופיע ווסת. הכבד אחראי על זרימה תקינה של צ'י ודם בגוף וגם תפקידו לאחסן את הדם.

Jue jing –moon flow

המחזור אורך 28-35 יום והוא מתחלק ל4 חלקים:

• 7 ימים ראשונים  – וסת
• 7-14 הרחם מתמלא בדם ויין
• יום 14 – יום הביוץ – הרחם מוכן לקליטת הזרע –מלא בדם ,יין וצ'י.
• יום 14-35 – תקופה לפני הוסת .

מאוד חשוב להבין איך המחזור החודשי מחולק ואיך הוא מתנהל אצל כל אישה .
הטיפול הכללי בבעיות מחזור  לרוב מתבסס על עקרון זה .טכניקות הטיפול תהיה לחזק את האנרגיה של כל האיברים ואת הנוזלים בגוף עד לזמן הביוץ, ולקראת הוסת יהיה להניע את הצ'י ואת הדם כדי שלא יהיו כאבים. בטיפול באנדומטריוזיס הטיפול יהיה על פי האבחנה האישית של אותה אישה.

נשים עם אנדומטריוזיס שמגיעות אל הטיפול הטבעי המשולב הן כבר לאחר אבחנה רפואית ולרוב מטופלת בטיפול זה או אחר. ניתן להקל משמעותית בתופעות הלוואי של הטיפול ההורמונלי ולכן כן כדאי להוסיף המלצות תזונה,הדיקור והצמחים לטיפול שאישה מקבלת.

כפי שצויין קודם אין מושג שנקרא אנדומטריוזיס ברפואה הסינית אך יש הצלחות בטיפול בסימפטומים 

הטיפול הסיני והעיסוי סובאדה אינו מתנגש כלל בטיפול המערבי ובא לסיוע רב.

בטיפול הראשון אנחנו מכירות ,תשאול מקיף כולל הבנה מלאה של אנדומטריוזיס לפי סוג ואיך הוא מתבטא בדיוק.

הטיפול משולב כולל דיקור סיני לאנדומטריוזיס ,עיסוי סובאדה באותו טיפול בהתאם למחזור החודשי

דיקור סיני:

החדרת מחטים דקות וסטריליות לתוך נקודות דיקור על מרידיאנים, קווי אנרגיה או מעברי אנרגיה. החדרת המחטים גורמת להזרמת הצ'י והאנרגיה במרידאנים. המחטים מאזנות את האנרגיה בגוף. המחטים אינן מכאיבות, הן נכנסות מתחת לעור ומרגישים דגדוג נעים או חום, כאב קל או אפילו זרם חשמלי כל הנ"ל הם סימנים טובים. מספר המחטים נע בין 8-10 בכל טיפול ונשארות בגוף כ-20 דקות. השילוב בין הצמחים והדיקור הינו יעיל ביותר אך כדאי מאוד לשנות קצת הרגלי חיים.

עיסוי סובאדה- עיסוי עדין של הבטן עליונה ותחתונה ,גב התחתון .מוזמנת לקרוא עוד כאן

כמובן נבין את המכלול ואמליץ על על שיטות נוספות להקלה כולל חבישות שמן קיק, עיסוי עצמי, תזונה ועוד..

בגדול כדאי להוריד מהתפריט מזונות מעודד דלקת כגון סוכרים – לפי הרפואה הסינית, טעם מתוק מגיע לטחול ומייצר נוזלים, אם הטחול חלש אנרגתית, הגוף ייצר נוזלים שנקראים ליחה או לחות. הלחות פוגעות בטחול .טחול חלש מתבטא במגוון סימפטומים : בצקות ,הפרשות וגינליות, אנמיה, חוסר וסת ( אמנוראיה), בעיות עיכול, דלקות בשתן ובאגן, כאבי מחזור ועוד.

סוכרים כוללים –מולסה, דבש, סירופים, מייפל, רוב הפירות, בצקים מתוקים ועוד)

כדאי להימנע ממזון "קר" ולא מבושל או שתייה קרה לפני הוסת

 כדאי להימנע מפרי הדר, בננות, אגוזים, מוצרי חלב אלכוהול, סיגריות – הגורמים לליחה ולחות בגוף

קפה – אומנם מניע את הצ'י בגוף אך באותה מידה מרוקן את המאגרים של הדם והצ'י. קפה נותן תחושה זמנית של כוח ומעורר אך מדלל את המאגרים של הג'ינג של הכליות (בדומה לקשר בין הקפה לסידן)

וזה כולל גם את הקפה הנטול המכיל חלק משמנים הנדיפים הנמצאים בקפה. עדיפות לתה ירוק .

אז מה לאכול:

• דגנים וקטניות
• ירקות כתומים
• מן החי – כל יומיים – דגים ,ביצים ,עוף ,בקר
• מרקים מטיבים עם הגוף – אוכל מבושל
• ניתן לאכול פירות וזרעים וחלק ממוצרי החלב כשאין ליחה בגוף.

בד"רכ זמן הטיפול הוא מ -3 חודשים ועד שנה. גם תלוי איך האישה מגיבה.

כמובן שזמן הטיפול תלוי בחומרת המצב וכמה זמן הוא נמשך .

אומרים שעל כל שנה של חוסר איזון או מחלה נדרש חודש טיפול ברפואה הסינית .

האינדיקציה של התקדמות הטיפול הוא סביב זמן הוסת. החודש הראשון נועד להכרת גוף המטופלת ואופן תגובתה לטיפול. בדר"כ השיפור מתחיל מהחודש והמחזור השני. בחודש השלישי, הסימפטומים אומרים להיות מופחתים וניתן לראות לפי הוסת עצמה:

• כאבים – משך הכאבים ,עוצמה ,אופי הכאב.
• צבע הוסת –צבע טרי/ כהה / בהיר  או הופעת קרישי דם
• כמות ומספר ימי וסת.

משך הטיפול תלוי בתגובתה לטיפול של הדיקור והצמחים של המטופלת עם שינויי אורח החיים שלה. כמובן שהטיפול הוא מאוד אינדיבידואלי .על המטופלת להתמיד ולהקדיש את עצמה לטיפול,  המטופלת היא חלק מהטיפול.

הפחתת מתח:

העולם המערבי המודרני הוא הסביבה המוכרת לנו מאז ומתמיד, הכל מהיר ובלחץ בחברה הדורשת הישגיות כל הזמן. אך החברה בה אנחנו חיים לא תומכת במצב בריאותינו, כל אחד צריך לדאוג לעצמו ולבריאות שלו.

מתח הוא אחד הגורמים המובהקים ברפואה הסינית לחוסר איזון בגוף. מתח מפר את האיזון של צ'י הכבד ובכך מביא למחלות.

הפחתת המתח הוא חלק בלתי נפרד בטיפול לאנדומטריוזיס.

איך עושים זאת?

– שינוי הרגלי חיים – אם נתאים את אורח החיים שלנו לעצמנו להשגת הפחתת המתח נוכל לחיות טוב יותר. למשל שינוי בתעסוקה או הפחתת שעות העבודה, קבלת עזרה למערכות יחסים, שינוי מגורים, פסק זמן, הרגעת הקצב של החיים ללא הפרדה מחיי חברה פעילים.

– הרגעה או הרפייה – למצוא לנו פעילות שעושה לנו טוב:

יוגה, מדיטציה, פעילות גופנית, דמיון מודרך ,טיפולים מגע , טיולים בחיק הטבע ועוד.

כדאי לשלב תרגילי נשימה עמוקים לפחות כ 20 דקות ביום במשך 100 ימים לשיפור בטמפ' הגוף, זרימת הדם, מחזוריות הגוף, חילוף חומרים טוב יותר והאנרגיה בגוף.

– שעות שינה חיוניות לגוף – לא כדאי להחסיר שעות שינה לגופנו.

אם מתאים לך להקשיב , הכנתי לך מצגת  מוקלטת בתחילת העמוד. או לקרוא כאן 

כן יכול להיות שיהיו ריאקציות אחרי הטיפול – בעיקר אחרי הטיפולים הראשונים. אילו ריאקציות מדובר? כל אחת יכולה לחוות את הריאקציה אחרת.יש נשים שיהיו עם ריאקציות פיזיות – כאב ועייפות ויהיו כאלה עם תסמינים רגשיים. ויש גם הקלה משמעותית לפעמים כבר מהטיפול הראשון.